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Constantemente las personas de la tercera edad, sin sentir sed, dejan de tomar líquidos. Esta deshidratación puede causar confusión mental abrupta, bajada de la tensión arterial, aumento de los latidos cardíacos (batidora), angina (dolor en el pecho), estado de coma e incluso la muerte.

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Cuando compiten deportistas profesionales, la diferencia entre ganar o perder la termina marcando la concentración, la fuerza mental, y la capacidad de controlar las emociones y el estrés.

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Según la definición que encontramos en wikipedia, el Estrés es una reacción fisiológica y sicológica del organismo para afrontar una situación que se percibe como amenazante.

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En una época donde todo el mundo está en movimiento y con la constante sensación de que hay que hacer una docena de cosas, la gente ha empezado a pensar que el estrés y la ansiedad son emociones tan comunes como la felicidad.

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